SAÚDE

25 set

Nem os ouvidos escapam do efeito dos hormônios sexuais

Hoje escolhi falar sobre mulheres e hormônios sexuais. Todo mundo sabe um pouco disso, mas poucos relacionam hormônios com ouvidos. É aí que mora a nossa paixão! Março é o mês das mulheres e isso me lembra de tantas coisas misturadas: força com gentileza, superação com coragem, gestação e maternidade com amor incondicional, emoção com

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25 set

Nossa saúde todinha vale ouro, inclusive a dos ouvidos.

Intuitivamente, SAÚDE é “não estar doente”, só que não… saúde inclui o bem-estar físico, psicológico (mental e emocional), social, espiritual (sentido para a vida) e ecológico (ambiental). Ter saúde vale ouro! No dia 07 de abril comemorou-se o Dia Mundial da Saúde, uma homenagem à data da criação da Organização Mundial da Saúde (OMS) em

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3 ago

VOCÊ E SEU SINTOMA

Olá, eu sou o seu sintoma! Tenho muitos nomes: zumbido, tontura, dor (de cabeça, garganta, costas, articulações), catarro, depressão, ansiedade, tosse e muitos outros. Sou voluntário para o pior trabalho: ser o MENSAGEIRO de notícias pouco agradáveis para você. Você não me entende. Acha que eu quero incomodar, limitar e estragar seus planos de vida.

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14 fev

CLAUDIA LEITTE, VOCÊ ESTÁ MUITO CERTA, VIU? VIREI SUA FÃ!

Quem acompanhou o “barulho” que a Claudia Leitte conseguiu provocar no ensaio da bateria da Mocidade Independente de Padre Miguel mês passado? Justo porque ela pensou em “silenciar” um pouco do alto volume do som que chega aos ouvidos dela com protetores de ouvido personalizados para ela… Imaginem só, ser vaiada por fazer a coisa

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12 dez

COMO A MELATONINA AFETA A QUALIDADE DO SONO?

Tem muita coisa diferente que pode influenciar a qualidade do sono: o ambiente do quarto deve proporcionar silêncio, conforto com roupas de cama, temperatura adequada e, principalmente, escuridão. Sim, a claridade das luzes pode atrapalhar o ciclo natural do sono! Isso porque a claridade, mesmo aquela das luzes fracas que facilitam o acesso de crianças

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